顶部焦点图
健康-美容频道

Health   Beauty

您现在的位置:首页>美容>美体>美腿

六招快速瘦腿 胖腿瘦成竹竿腿

胖腿,怎么穿得下修身牛仔裤。很多女性都是牛仔裤控,一年四季都离不开牛仔裤,可是胖腿怎么穿得了呢?快速瘦腿是肥腿女性的最大愿望,想要把胖腿变成竹竿腿?小编告诉你,六种瘦腿方法非常管用! ...[查看详情]

发表于:2011-12-17 11:20:32

瘦腿支招:正确瘦腿步骤!

想要瘦腿?又不知道怎么做?小编给你提示,正确瘦腿要这样做,跟小编一起做单腿旋转与曲腿运动,瘦腿很简单,只要你坚持以恒! ...[查看详情]

发表于:2011-12-16 11:03:22

女星最爱4款低热量的瘦腿食物

如果说先天的美腿很有值得骄傲,不如说后天的腿部保养更重要。 女人瘦腿千万不要吃瘦腿药物,以免留下后遗症与副作用。从饮食瘦腿抓起吧!下面小编就为你介绍4大瘦腿食物,很有效哦! ...[查看详情]

发表于:2011-12-13 11:42:23

8步腿部按摩让双腿放松疲劳

瘦腿按摩结合瘦腿霜的使用。能有效达到双腿放松疲劳,让双腿倍感轻盈,全身上下轻轻松松。改善循环,缓解肿胀,拉紧调和肌肤,滋润肌肤,保持肌肤水分。下面小编就教大家瘦腿按摩的8个方法。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-05 14:28:42

办公室瘦腿瑜伽船式扭转三部曲!

如果你有明显的感觉到腿部变胖,请不要坐以待毙,跟小编一起学习船式扭转,保证让你畅通血液,加快瘦腿进度哦! ...[查看详情]

发表于:2011-11-30 11:41:20

五天全方面修腿膳食进程

在饮食上注意瘦腿不但有利身心,也有利腿型哦!制定一份严谨的饮食瘦腿计划,每天按照计划中的步骤走,相信很快就能有成效咯! ...[查看详情]

发表于:2011-11-29 11:53:34

五大瘦腿食物 瘦的很健康!

就算是为了修长细腿,也没必要冒着危险吃有可能有副作用的减肥药。但是又因为平时又懒得运动,不知不觉中瘦腿计划就这样搁浅了。其实只要在饮食上加以注意也能达到瘦腿的效果?下面小编告诉你哪些是瘦腿食物吧! ...[查看详情]

发表于:2011-11-28 15:18:28

两招瘦小腿速效按摩操 办公族一定要会!

如果一整天都坐在办公桌前工作,势必会把你的小腿养的胖胖的哦!其实这也算是水肿的症状呢!瘦小腿的方法有很多种,比如瑜伽瘦腿,按摩瘦腿等都是不错的选择,不过今天小编要详细的教大家几招按摩小腿穴位轻松消除水肿的方法,一起跟着做吧! ...[查看详情]

发表于:2011-11-25 11:21:13

自制瘦腿膜 咖啡也助瘦腿!

还真别说,女人要有了双纤细的双腿还真比别人更有优势哦!然而平凡的你与多数人一样苦恼着各种腿部问题。如何让腿部曲线完美,摆脱掉难减的肌肉腿?赶紧派上小编教你的自制瘦腿膜吧!还有帮助燃烧腿部脂肪,减缓腿部的衰老速度的效果呢? ...[查看详情]

发表于:2011-11-23 11:58:34

秋冬四大腿部保健 展现黑丝袜魅力!

尽管到了秋冬季节,还是有很多女性离不开黑丝袜的吧!但是小腿过干粗胖或纤细都会影响小腿形体的健美,所以为了使你拥有一双漂亮健美的小腿,必须在日常生活中注重以下的锻炼和保养。那么腿部要怎么保养才能健康又修长呢? ...[查看详情]

发表于:2011-11-21 11:02:32

想要腿部美美的 做办公室瘦腿瑜伽!

OL上班久坐8小时以上,下午容易出现腰酸背痛,腿部肿胀等症状,而且会越坐腿越粗哦!这时我们就要好好的练习下瘦腿瑜伽,不但能帮助拉伸腿部,改善下半身血液循环,还能轻松塑造美腿哦!想要腿部美美的,就赶紧来做办公室瘦腿瑜伽吧! ...[查看详情]

发表于:2011-11-19 11:01:46

两招瘦大腿方法 自信露一腿!

在以瘦为美的时尚观念下并非所有女性都敢自信的露出双腿,粗腿让很多女性只能包裹在长裤之中。如果你也想露一腿的话,做一些有效瘦腿的动作是很有必要的哦! ...[查看详情]

发表于:2011-11-18 11:59:32

导致双脚无形变黑的五大原因

白白嫩嫩的双脚绝对能为你的形象加分不少。居家穿鞋露出黝黑又粗糙的脚趾是有多煞风景?可是生活中有多少因素在摧残你的足部肌肤?我们要尽量的抵抗外部侵扰,哪些是导致双脚变黑的原因呢?有哪些方法可以是双脚变白呢? ...[查看详情]

发表于:2011-11-11 14:14:11

拒绝小腿变粗 5个运动守则要记牢

运动是最有效的健身与瘦身方式,如果是小腿粗的女性,要合理利用运动进行瘦腿。在跑步减肥运动前做适当的暖身也是很有必要的掌握好运动技巧,做好小腿拉伸运动对于瘦小腿是很有利的哦! ...[查看详情]

发表于:2011-11-10 11:58:29

三类肥腿怎么瘦!各有各的方法!

当你看上一条喜欢的不得了的紧身裤时,发现因为你的小粗腿穿不上,是有多扫兴失望啊?粗腿总共分成三类,针对性的瘦腿美腿,对你时间上有很大的节省作用哦!美腿方法很简单,重要的讲究技巧, 下面一起看看你是属于哪些腿型吧! ...[查看详情]

发表于:2011-11-07 14:44:27

女人必看:让腿变粗的10个坏习惯

身材线条不知不觉的走样,其实都是因为日常生活中一点一点累积出来的哦!或许你在生活中就没有注意到这些坏习惯,当你的腿部变粗时,你才意识到严重性。美腿不是那么好做的,首先就要改掉这些坏习惯。 ...[查看详情]

发表于:2011-11-03 12:08:46

大腿前后内侧这样瘦最简单!

当女人的腿被成为“肌肉发达”的时,一点都不骄傲,相反的会让女性丧失信心。既然遮遮掩掩又不是长久之计,还不如一瘦百瘦,把大腿的前后内侧都瘦个遍,性感也就随之而来了。 ...[查看详情]

发表于:2011-10-31 11:50:24

左右脚这样运动甩掉大腿内侧肥肉

想要甩掉大腿赘肉是很多女性的愿望,如果你真想瘦大腿,就要付诸行动才行哦!那么大腿有哪些瘦腿操,小腿又要怎么瘦呢?一起看看以下小编为你接受的美腿操吧! ...[查看详情]

发表于:2011-10-28 12:10:04

五项饮食规划让你不知不觉美腿

想要不知不觉就能瘦腿?天下阵有那么美的事吗?其实是有的哦!或许还有很多你不知道的秘密,那就是在长期的饮食规划中,慢慢的奏效的美腿方法。 ...[查看详情]

发表于:2011-10-24 11:54:51

足部保养五要诀 拒绝龟裂与白纹

我们在护肤的同时,都很注意脸部的保养,其实足部保养也同样重要。从一个人的足部可以看出你的“底细”。脚后跟是不是有龟裂的状态?大脚趾是否有白色的纹路?那都是皮肤缺水而导致的。如何给形象加分?足部保养同样重要。 ...[查看详情]

发表于:2011-10-18 13:05:20

互联网药品信息服务资格证书 互联网卫生信息服务管理备案

Copyright 2007 panjk.com Inc. All rights reserved. 闽ICP备15009174号 SP证:闽B2-20090075
本站信息仅供参考 不能作为诊疗依据
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知.