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5个办公室瘦腿妙招

对于长期在办公室办公的美眉来说,大腿小腿都容易长出赘肉,加上没时间运动,很容易变成粗壮的萝卜腿或是大象腿,看来瘦腿是志在必行的。其实在办公室内,通过简单的动作,也可以实现瘦腿的愿望哦。下面,就跟着小编一起学习一下吧。 ...[查看详情]

发表于:2014-10-20 15:46:39

女白领们该如何瘦腿美腿?

高挑纤细的美腿能使女人的身材看上去更加完美,且是女人看上去更有气质,而平时要穿职业装的白领们就更需要美腿了。那么,白领们如何瘦腿美腿呢?白领瘦腿美腿的超简单方法:只要是空闲的时候或,做一下“踮脚尖”和绕脚踝的动作,能轻松实现瘦腿美腿的目的, ...[查看详情]

发表于:2014-09-27 16:29:09

简单3招瘦腿 让你亭亭玉立

女人的美是全身性的美,并不是拥有一张漂亮的脸蛋就行了。其中拥有一双亭亭玉立的腿也能为她们的美丽加上不少分。很多女人都认为美丽的双腿是天生的,其实通过后天的锻炼也可以让你的双腿变的亭亭玉立,成为男人目光的焦点。下面就让我们一起来学习一下简单的 ...[查看详情]

发表于:2014-05-14 11:26:36

美腿不妨选择全身性锻炼

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!一双修长好看的美腿也是从汗水中锻炼而来。练得苦中苦,方得美中美。不管是走路、跑步,还是游泳、骑自行车都是美腿的很好运动。虽然这些都是全身性的锻炼,但它们对于我们腿部的减肥,也起到了不可估量的作用。所以美腿不妨 ...[查看详情]

发表于:2014-05-14 11:16:01

饮食加锻炼 美腿不再是梦

有些人的美腿是天生的,但很少。世界上的幸运儿毕竟是少有的,更多人的美腿是通过后天在饮食与锻炼上付出艰辛的努力而形成的。专家认为,只要在饮食上加以控制、在锻炼上加以努力你也可以拥有一双美腿,那将不再是一个梦想。 ...[查看详情]

发表于:2014-05-14 11:04:09

女人美腿的天敌

女人的美不仅仅是在一张脸上,有时还体现在一双腿上。一双修长、美丽的长腿无疑是男人眼球的焦点。但美腿并不是你想有就能有的。这其中除了先天的遗传外,与我们后天的生活习惯也是分不开关系。比如不爱运动、不良的饮食习惯等原因都我们双腿美丽的天敌。下面 ...[查看详情]

发表于:2014-05-14 10:54:11

美腿食谱:吃出来的修长美腿

腿几乎占了身体的一半,尤其是女人的腿往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的玉腿,其实更能散发出女性的美。因此,拥有一双美丽、修长的玉腿,便成为女士们梦寐以求的事儿。下面的修腿膳食可为你提供帮助! ...[查看详情]

发表于:2014-04-12 17:04:35

简单5招 轻松拥有迷人模特腿

也许上天确实没有给你一双长长的腿,但是请记住,美腿标准的标准可不是以长短论的喔!就像现在流行塑身而不是减肥一样,美丽的腿型才是让你更自信的源泉!时装秀上,你是不是每每看到T型台上模特们的那一双双紧实纤细的美腿就艳羡不已呢?想要拥有一双美腿, ...[查看详情]

发表于:2014-04-12 16:17:42

裹脚的延伸 简单裹腿也可美腿

有一种瘦腿方法,类似裹脚,但没有裹脚那么痛苦,而且时间也不会像裹脚那样几年、十几年。最长只需一个月,轻松达到纤纤细腿。是不是有些不可思议?其实这种结果也是必然的。这种做法操作简便,使用的都是最简便的居家用品,但效果却让你瞠目结舌。还在等什么 ...[查看详情]

发表于:2014-03-11 11:21:51

那些腿才能称之为美腿呢?

对于任何人来说第一印象最重要。假如你有绝世容颜但你身材不佳,只看你的背影的话相信没有人会关注并且前去搭讪你的,当今时代,外貌可以遮掩,但身材遮挡不住,比如一个长相丑陋的人但身材很好,只用一条纱巾或者口罩遮住,但其身材也会吸引异性的注意以及同 ...[查看详情]

发表于:2014-03-11 11:02:49

美腿“三步走”出来!

不必羡慕大街上一双双美腿走在你的视线之中。因为你也可以拥有;不必羡慕那些美腿女人有一个帅气男友,因为你照样可以拥有!或许上天确实没有给你一双长长的腿,但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上,只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米,就是线条美丽 ...[查看详情]

发表于:2014-03-11 10:44:03

腿粗穿什么裤子显瘦?

腿粗的女孩在挑选裤子的时候总是要纠结半天,因为如果裤子搭配不好的话,你那白花花的大粗腿可是就让人“印象深刻”咯。那么腿粗的女孩究竟该怎么穿裤子呢?有没有能够让人显瘦的裤子呢?看看小编给你出的主意吧: ...[查看详情]

发表于:2013-12-20 10:58:32

塑造修长美腿 尽展女性魅力

塑造一双又细又美的腿几乎是每个女人的心愿,如果没有美腿,再美丽的鞋穿在脚上都略微有些遗憾,而美腿也是吸引男人的目光之一。该如何塑造美腿,让自己心情美丽,别人也赏心悦目,就请往下看吧。 ...[查看详情]

发表于:2013-11-29 17:37:17

凭椅做操 瘦腿一夏

夏天是秀出身材的最佳季节,在这样炎热的季节里,无论你穿的有多暴露都有借口,若是此时你能够有一傲人的胸部,加一双修长的美腿,那你行走在街上之时,回头率一定会高的惊人。今天,达人在这推荐一个靠椅子来瘦腿的椅子操,让那些对自己的双腿还不满足的女孩 ...[查看详情]

发表于:2013-06-19 14:42:07

三周竞走铸就一双美腿

竞走是一种人们十分耳熟的体育项目,其运动方式有些类似于散步与慢跑,只不过有一些细节上的差别罢了。也许你很少接触竞走,但是小编要告诉你,竞走是瘦腿的绝佳妙招,只要三周,相信你的腿部赘肉一定会明显地减少。 ...[查看详情]

发表于:2013-06-19 14:36:46

瘦腿 让你宛如20岁的少女

女人除了容貌,最为重要的就是身材,而身材除了胸部,最为重要的就是双腿了。若是你的腿部如同大象般粗壮,那你绝对就与美女一词无缘。小编提示,其实,各年龄段的女人都可以进行瘦腿,让你的腿苗条似20岁少女,想来男人们也都会忘却你的年龄吧。 ...[查看详情]

发表于:2013-06-19 14:31:25

小腿粗壮 根据成因来瘦腿

小腿粗壮,让女孩子看去温柔不再,粗壮的小腿让女孩如同中年妇女一般,怎么让人能心生出美丽可爱之心呢?造成女孩小腿粗壮的原因有很多,一般是由脂肪堆积、肌肉发达以及水肿造成,要想瘦小腿,也只有根据这3个成因来进行才能够有效。 ...[查看详情]

发表于:2013-06-19 14:25:24

妙招去除大腿赘肉

大腿的赘肉多不多,直接影响到一个人的身材如何。与小腿相比,大腿的赘肉似乎多上了不止一些,哪些所谓大象腿,也多是由大腿的粗壮程度来判定的。如果女生们想要拥有修长美腿的话,那么大腿上多余的赘肉一定要及早去除了。下面就介绍4妙招,助你轻松去赘肉。 ...[查看详情]

发表于:2013-06-19 14:20:59

9招让你轻松甩掉小粗腿

小腿减肥,教你彻底摆脱萝卜腿。面对自己粗壮的萝卜腿,让你的腿部毫无美感可言吗?想要拥有纤细、曲线优美的小腿吗?就让小编为你传授瘦小腿的秘诀吧。有没有快速瘦小腿的方法呢?有,看看下面的几种瘦小腿的绝招,轻松让你的小粗体去无踪。 ...[查看详情]

发表于:2012-10-24 17:12:19

六种食物使你不用运动一样能够拥有纤细的美腿

现在的时代,不论春夏秋冬美女们都有办法轻松的展现迷人的双腿,看着那纤细的双腿不要说男人就连女人也会动心。拥有一双纤细的腿是每个女人的梦想,可是人都会懒都不想运动,那就吃食物吧,吃也能吃出你想要的美腿请看下文。 ...[查看详情]

发表于:2012-08-13 14:54:13

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