5妙招防肌肤老化让你的年龄成谜

　　我们常常感叹青春易逝，是因为岁月很容易在脸上留下痕迹。时间固然是年轻肌肤的头号敌人，但是如果肌肤抗衰老护理从25 岁就正式纳入日程，焕发肌肤活力、延缓肌肤老化就不是神话。

　　20 岁出头，我们的肌肤达到了最好的状态，进入年轻肌龄。然而25岁以后，在人的皮肤中起支架作用、维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少，皮肤蛋白的活性也逐渐降低，这就意味着肌肤的衰老已经在不知不觉中开始了!因此，肌肤抗衰老护理从25 岁就该正式纳入日程，不然等到皱纹形成再来事后补救就事倍功半了。

　　脸部衰老的表现主要有细纹、皱纹、肌肤暗沉、斑点、毛孔粗大、失去光泽、肤质粗糙和缺乏弹性。25 岁到29 岁这个阶段是控制肌肤衰老的关键期，特别是需要注意眼睛四周、下巴及嘴角周围，因为这些都是最容易出现细纹的部位。如果忽略了护理，细纹马上就会找上头来，正确的护理方式，就可焕发肌肤活力，延缓肌肤的老化。年轻肌肤抗衰老，现在就开始行动。

　　轻轻手指，你最好的清洁工具

　　清洁，是年轻肌肤保养里最重要的一个环节。有些女生不外出就不化妆，从而也就不用卸妆乳，只用洗脸皂或洗面奶洗脸。但是，卸妆乳能够帮助去除不必要的角质，以保证清除角质和死皮。年轻肌肤通常油脂分泌比较旺盛，毛孔也比较粗大容易积聚污垢。如果清洁做不好的话，就很容易引起粉刺、痘痘、黑头、脸色沉暗等肌肤问题。

　　彻底地清洁肌肤，并不表示泡沫越丰富，清洁效果越好，实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤有一定刺激，因此要避免过度清洁造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失，引起皮肤干燥粗糙。此外，洁面辅助工具如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等，使用不当都可能伤害了肌肤，使之纹理粗糙。事实上，你的手指就是最好的清洁工具，只有它能最准确地感知肌肤的状态。

　　肌肤湿润，才有光泽

　　保持皮肤的湿润是皮肤滋润有光泽的前提，对保持皮肤的营养，防止皮肤干燥、出现皱纹都有重要作用。保湿乳液自然是首选，不过选择乳液一定不能选太油腻的，保湿效果也不能差，最好选用一些专门针对年轻肌肤，比较清爽保湿的乳液。在额头、双颊、鼻梁、下颚等处涂上润肤乳，用指腹轻轻按摩至吸

[1] [2] [3]