男士要像护肤一样护发

　　与女士相比，男士对头发似乎并不那么上心，只有等有一天照镜子突然发现发际线越来越往后，才开始慌张起来。实际上，除了脱发，男士在平时也会面临很多头发问题，比如油腻、瘙痒以及大量头皮屑等。这时，男人往往会随便拿起女友的护发素乱涂一气，其实由于男女发质不同，男士更应该找到适合自己的护发方式。

　　三大头发问题困扰男性

　　虽说脱发是男人最苦恼的焦点，但是头皮屑和油腻也是困扰男性头发的另外两大问题。实际上，这两大问题往往又是脱发的预兆。“男性型脱发”可说是与生俱来，除了压力和生活习惯等原因，更多来自荷尔蒙分泌和遗传。随着年龄增长，男性荷尔蒙睪丸脂酮增加，当睪丸脂酮与名为5-alpha还原(酶)的酵素结合后，便会产生导致脱发的元凶荷尔蒙二氢睪酮(DHT)。此外，由于用脑过度、休息不足、烟酒及熬夜等不良生活习惯，也会加重这三大头发烦恼。

　　在专业发理学家看来，皮毛囊死亡是不可逆转的，亡羊补牢不如防患于未然，当男士发现自己头发特别油腻或者特别干燥，头皮发痒、皮屑增多以及大量脱发，就要留意这可能是开始脱发的前兆，一定要选择合适的洗发护发用品，及时正确地护理自己的头发。

　　男士健康洗头法

　　1、每日洗发，每次洗两遍。

　　2、用温水洗，过热的水清洁力不够，反而会刺激头皮。

　　3、男性头皮容易瘙痒，洗时用指腹搓揉头皮，彻底清洗头上堆积的分泌物。

　　4、选择适合的男士护发素，涂在头发上而不要涂到头皮上，否则易堵塞毛囊。

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(责任编辑：阳光)