对抗面部皱纹有效9步按摩法
39.net 2007-7-2 平安健康网
gn=left> STEP8按摩嘴唇：将指腹放在上嘴唇，轻轻由外向内推并重复数次。
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STEP9轻拍全脸：轻拍颈部，然后以画圈的方式轻拍全脸。
3、意念练习消除浅部表情纹
头慢慢向后弯，然后向前直到下颌触到胸前为止。将下颌松弛一下再摇头一分钟。接着抬起头，将两手掌放置在面颊上，再将头尽量向后弯曲数秒钟，直起头，用眼睛对着镜子看自己，然后用思维想象的方式给面部肌肉下达肯定的暗示：“额前平滑无皱。眼角平整光洁，嘴角向上提……”诸如此为的暗示，会使面部美感增强，最后放松面部结束治疗。
(责任编辑：紫蕾)
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